träning igen.
Jag och Hugo ska nu ta tag i det som i sommar varit på tal om hela tiden, att börja träna. Vi har lagt upp ett träningsprogram med situps, armhävningar, benböj och även lite löpning. Vi kommer följa dessa program
http://www.twohundredsitups.com/index.html
http://hundredpushups.com/
http://www.twohundredsquats.com/index.html
Plus att vi inom 6 veckor även ska orka springa 5 kilometer. Det här är min största fasa, eftersom jag är sämst på att springa.
Den 15 augusti startar vi och håller på 6 veckor frammåt, sen ska vi vara fit! Då väntar ett pris, som vi inte bestämt än.
Jag kommer självklart låta´er följa min träning precis som förra gången jag gav mig på något sånt här. Denna gånger är det dock ganska mycket större. Vad tror ni, floppar jag?
http://www.twohundredsitups.com/index.html
http://hundredpushups.com/
http://www.twohundredsquats.com/index.html
Plus att vi inom 6 veckor även ska orka springa 5 kilometer. Det här är min största fasa, eftersom jag är sämst på att springa.
Den 15 augusti startar vi och håller på 6 veckor frammåt, sen ska vi vara fit! Då väntar ett pris, som vi inte bestämt än.
Jag kommer självklart låta´er följa min träning precis som förra gången jag gav mig på något sånt här. Denna gånger är det dock ganska mycket större. Vad tror ni, floppar jag?
Kommentarer
Trackback